|
Компьютерная зависимость (интернет-зависимость, игровая зависимость) не менее опасна, чем наркотическая зависимость, так как приводит к значительному нарушению адаптации в обществе (неспособность работать, неспособность создать семью или просто обслуживать самого себя).
Обязательным условием успешного лечения компьютерной зависимости (интернет-зависимости, игровой зависимости) является осознание проблемы и желание лечиться со стороны человека, страдающего компьютерной зависимостью (интернет-зависимостью, игровой зависимостью).
В тоже время компьютерную зависимость (интернет-зависимость, игровую зависимость) чаще всего осознают окружающие субъекта друзья, родственники, знакомые, но отнюдь не он сам, что очень схоже с любым другими видами зависимости (алкоголь, наркотики).
Поэтому необходимо мотивирование человека, страдающего от компьютерной зависимости (интернет-зависимости, игровой зависимости) на лечение. Часто решение проблемы начинается с консультации родственников и близких по вопросам, как помочь человеку, страдающему компьютерной зависимостью (интернет-зависимостью, игровой зависимостью) обратиться за лечением к врачу. Совместно со специалистом вырабатывается тактика поведения с человеком, страдающим компьютерной зависимостью (интернет-зависимостью, игровой зависимостью), обсуждается, как построить разговор о необходимости обращения к специалисту за лечением компьютерной зависимости (интернет-зависимости, игровой зависимости).
Первый этап лечения компьютерной зависимости (интернет-зависимости, игровой зависимости) – диагностика причин формирования компьютерной зависимости (интернет-зависимости, игровой зависимости), а также исключение возможных болезненных расстройств, в частности депрессии. В случае обнаружения скрытой депрессии при необходимости поводится ее лекарственное лечение.
Основой лечения компьютерной зависимости (интернет-зависимости, игровой зависимости) является психологическая коррекция, которая проводится индивидуально и в специальных тренинговых группах. Психологическая помощь направлена на улучшение взаимоотношений с близкими и сверстниками, обучение саморегуляции и умению справляться с трудностями, воспитанию волевых качеств, повышению самооценки, формированию новых жизненных увлечений.
Важнейший этап лечения компьютерной зависимости (интернет-зависимости, игровой зависимости) - это привлечение страдающего ею человека в процессы, не связанные с компьютерами, чтобы электронные игры и процессы не стали заменой реальности. Необходимо показать человеку, что существует масса интересных развлечений помимо компьютера (боулинг, сноуборд, выходы за грибами, пейнтбол, походы на байдарках, футбол и проч.), которые не только позволяют пережить острые ощущения, но также тренируют тело и нормализуют психологическое состояние.
Компьютерная зависимость (интернет-зависимость, игровая зависимость) влияет на взаимоотношения в семье, поэтому во время лечения компьютерной зависимости (интернет-зависимости, игровой зависимости) важно оказывать помощь родственникам и близким человека, страдающего компьютерной зависимостью (интернет-зависимостью, игровой зависимостью), в частности направленную на гармонизацию отношений с человеком, страдающим компьютерной зависимостью (интернет-зависимостью, игровой зависимостью).
|
