|
• если Вы видите, что человек, страдающий неврозом, раздражается, плачет - лучшее, что Вы можете для него сделать - это дать отдохнуть и восстановить силы.
• относитесь с пониманием к раздражительности Ваших близких, страдающих неврозом, - возможно, они говорят обидные слова под влиянием эмоций и у них просто не осталось сил, чтобы себя сдерживать.
• не перегружайте человека, страдающего неврозом, работой по дому и эмоциями
• по возможности, освободите его от эмоциональных и физических нагрузок • попытайтесь определить, в чем основная причина невроза - в работе, конфликте, на котором "зациклен" человек или в личной жизни. Помогите разрешить эту ситуацию. Пока источник переутомления будет действовать, невроз не пройдет. • не будучи в состоянии довести дело до конца, иногда человек упорно отказывается его бросить и признать поражение. Помогите ему смириться с этим.
• помогите человеку, страдающего неврозом, отвлечься, сменить обстановку (только так, чтобы это его не переутомляло). Возьмите организацию этого на себя. Но предварительно посоветуйтесь с человеком, для которого Вы это делаете - чтобы это было ему приятно и не утомило еще больше.
• При тяжелом переутомлении или при невозможности решить конфликтную ситуацию - помогите человеку обратиться к психотерапевту. Он поможет найти выход из ситуации и в случае необходимости порекомендует препараты, которые помогут быстро восстановить силы.
|
