Вопрос: Здравствуйте!!! Прошу Вас помочь. Ситуация такова: я очень ранимый и переживающий человек по жизни, все воспринимаю очень близко к сердцу. Три года назад возникла очень серьезная психологическая проблема из-за того, что мне сильно не нравилась работа, на которой я работала. Из-за морального состояния возникли серьезные проблемы со здоровьем, все это подкреплялось огромной проблемой излишнего веса и, как следствие, проблемами в семье (часто ругались и т.д.). тогда я смогла решить эту проблему сама, бросила работу, похудеда на 30 кг. Год назад я лишилась работы, которую очень любила из-за руководителя, которому не смогла противостоять (он знал о моем слабом характере и всеми силами пытался давить на меня, я попыталась неподчиниться и мне пришлось уйти). Уже год не могу найти нормальную работу, я запуталась, не знаю чего хочу, стал снова прибавляться вес (у меня все стрессы протекают таким образом). В общем история повторяется, но я уже не могу справится с ней сама. Я хочу ребенка (мне 27), но боюсь, что не смогу его обеспечить, что мне не на что будет его содержать. Мама советует обратится к психотерапевту (она сама врач), а я боюсь, что просто не смогу рассказать все чужому человеку. еще я постоянно вымещаю всю свою боль на маме, мне безумно жаль ее, но я не могу с собой ничего поделать, мне просто не с кем больше поговорить, я никому не могу открыться, кроме нее. Муж говорит, что я себя просто накручиваю. Помогите, пожалуйста, советом, я запуталась и очень устала. Боюсь, что опять начнут возвращаться проблемы с физическим здоровьем..... Ответ: Уважаемая Анастасия! Мама правильно советует Вам обратиться к врачу-психотерапевту. Именно объективная оценка специалиста, находящегося вне вашей семейной ситуации поможет вам разобраться в проблемах, научиться противостоять стрессу, Вероятно была бы эффективной и противострессовая ноотропная терапия. Психотерапевты это специалисты, которые умеют слушать, сопереживать и помогать.
Удачи Вам, смелее принимайте решение, профессор В.Л. Малыгин |
